Zielkriterien überprüfen mit der SMART-Methode

Jeder von uns hat schon einmal die SMART-Methode gehört und vielleicht auch angewendet. Es ist eine der effektivsten Methoden, um zu überprüfen, ob unser/e Ziel/e wohlgeformt und erreichbar sind. Das schöne an dieser Methode ist, dass sie sowohl privat als auch im Beruf angewendet werden kann. Doch wofür steht S.M.A.R.T.?

„Das schaffst du nicht!“

Uff…dieser Satz tut weh! Glaubst du, dass du deinen Traum weiterverfolgst, wenn du diesen Satz hörst? Wenn du von der eigenen Familie, deinen Freunden*innen und Bekannten entmutigt wirst, weil sie nicht an deine Vision glauben? Doch warum glaubst du, auf Grund dieser vier Worte, deinen Traum fallenlassen zu müssen? Meist liegt der Schlüssel zum Erfolg„„Das schaffst du nicht!““ weiterlesen

Nutze die Chance und trete aus deinen Schatten!

Wir Frauen verpassen oft die Chance aus unseren Schatten herauszutreten. Doch warum ist das so? Der Frau wurde 1957 ein Mitspracherecht in der Ehe anerkannt. Erwerbstätig werden, ein Konto eröffnen und ohne das der Mann über uns entscheiden konnte, folgte ein Jahr später. In den Jahren darauf kam der Kündigungsschutz und Mutterschaftsurlaub hinzu. Schwangerschaftsabbrüche wurden„Nutze die Chance und trete aus deinen Schatten!“ weiterlesen

Wie du deine Lebenszeit sinnvoll nutzen kannst

Wenn man sich den dramatischen Anstieg der Coronavirus-Fälle in Deutschland anschaut, bekommt Lebenszeit eine ganz neue Bedeutung. Wir wissen alle, dass unsere Zeit auf Erden begrenzt ist. Wir wissen auch, dass uns keiner sagen kann wann diese Zeit enden wird. Derzeit sind wir unfreiwillig gezwungen zu entschleunigen, innezuhalten und stillzustehen. Warum also nicht diese Zeit„Wie du deine Lebenszeit sinnvoll nutzen kannst“ weiterlesen

Der Sinn des Lebens

Oder wie ich lernte mein Leben in Häppchen zu genießen. Mein ganzes Leben habe ich mich gefragt, was der Sinn meines Lebens ist. Diese große, nein RIESENGROßE, Frage hat mich oft verzweifeln lassen. Ich musste wissen, warum ich auf der Welt bin und was meine Bestimmung ist.